Ashwagandha Kapseln

Mit Ashwagandha Kapseln zur inneren Ruhe finden

Ashwagandha, auch bekannt als Schlafbeere, ist ein essentieller Bestandteil der traditionell indischen Heilkunst Ayurveda. Besonders die Blätter und die Wurzel der Pflanze Withania somnifera werden in Produkten verarbeitet, um den wertvollen Wirkstoff Withanolid zu extrahieren. 
Diesem wird nachgesagt, er könne von Schlafstörungen bis Herzproblemen diverse Leiden lindern – mittlerweile wird die Beere meist als Nahrungsergänzungsmittel in Pulver oder Kapseln verarbeitet. Bei einer regelmäßigen Einnahme sollen die Kapseln die Linderung alltäglicher Symptome unterstützen können, wie

• Stress,
• Schlaflosigkeit oder
• ein geschwächtes Immunsystem.

In Kombination mit Vitaminen, ausreichend körperlicher Betätigung und einer ausgewogenen Ernährung kann Ashwagandha eine holistische Unterstützung für Ihren Körper darstellen. Entdecken Sie die Schlafbeere und viele weitere Nahrungsergänzungsmittel im dm Online Shop und bringen Sie Balance und Energie in Ihr Leben.

Wie wirkt Ashwagandha?

Aus den Blättern und der Wurzel von Ashwagandha kann der Pflanzenstoff Withanolid entnommen werden. Das daraus entstehende Extrakt wird in Kapseln abgefüllt und ist essentieller Bestandteil von Ayurveda. Diesem Wirkstoff wird vor allem die Regulierung des Stresshormons Cortisol nachgesagt. 

Dadurch soll das Nervensystem stabilisiert werden und eine Form der Beruhigung kann eintreten. Deswegen eignet sich die Einnahme von Ashwagandha besonders für Personen, die mit viel Stress im Alltag konfrontiert sind oder häufig innere Unruhe verspüren. Wegen der beruhigenden Wirkung der Beere wird sie häufig auch als Inhaltsstoff in Nahrungsergänzungsmitteln für besseren Schlaf eingesetzt. 

Wo kann Ashwagandha unterstützend wirken?

Die Einnahme von Ashwagandha kann in vielen Aspekten Ihres Alltags eine Unterstützung sein:

• Stress: Egal ob als Pulver oder Kapsel, Withanolid soll eine entspannende Wirkung haben. Withania somnifera wird zudem nachgesagt, den Cortisolhaushalt regulieren zu können, und kann somit bei Stressbewältigung unterstützend wirken.
• Schlaf: Wenn das Nervensystem beziehungsweise der Hormonhaushalt gut ausbalanciert ist, können Einschlafschwierigkeiten gelindert werden. So kann die vermeintlich beruhigende Wirkung von Ashwagandha auch bei unruhigen Nächten helfen. 
• Konzentration: Produkte mit Ashwagandha können aber nicht nur zur Beruhigung des Nervensystems beitragen, sondern auch bei kognitiven Schwierigkeiten eine Unterstützung sein. Der Pflanzenstoff kann geistige Ermüdung reduzieren, wodurch Ablenkungen leichter überwunden werden können.

Mit der regelmäßigen Einnahme von Ashwagandha Kapseln kann eine einzigartige innere Balance geschaffen werden, mit der Sie Ihren Alltag voller Energie meistern können. 

Holistisches Erlebnis mit Ayurveda

Bei Ayurveda geht es nicht nur um die physischen Aspekte, sondern um den Einklang von Körper und Geist. Ashwagandha Kapseln bieten Ihnen Inhaltsstoffe, um Ihren Alltag stressfrei und mit einer inneren Ausgeglichenheit zu bewältigen. Das Extrakt aus der Wurzel der Schlafbeere gibt Ihnen die Möglichkeit, die Kräfte der Natur zu kanalisieren und mehr Ruhe und Lebendigkeit zu verspüren. 

Ganz gleich, ob als Pulver oder als Kapseln – Produkte mit Ashwagandha können Sie in Ihrer Entspannung unterstützen und stressige Situationen erträglicher machen. Entdecken Sie Ashwagandha Kapseln und andere Nahrungsergänzungsmittel im dm Online Shop und bestellen Sie sich ayurvedische Harmonie direkt nach Hause.