Hair Oiling: Ölpflege für Haar und Kopfhaut

• Was ist Hair Oiling?
• Die Vorteile von Hair Oiling für Haar und Kopfhaut
• Welches Öl passt zu meinem Haartyp?
• Anleitung zum Hair Oiling
• Tipps für die Anwendung
• Fazit
• FAQ

Was ist Hair Oiling?

Hair Oiling stammt ursprünglich aus Indien und gehört dort seit Langem zur traditionellen Haarpflege. Dabei massieren Sie etwas Öl sanft in die Kopfhaut ein und verteilen es anschließend in Längen und Spitzen. Nach der Einwirkzeit waschen Sie es gründlich mit Shampoo aus. Welche Öle sich dafür eignen, hängt von Ihrem Haartyp ab und davon, wie beansprucht Ihr Haar ist. Eine sanfte Kopfmassage hilft dabei, das Öl gleichmäßig zu verteilen, und fühlt sich oft angenehm an.

Die Vorteile von Hair Oiling für Haar und Kopfhaut

Fühlt sich Ihr Haar trocken, stumpf oder rau an, kann Hair Oiling für mehr Geschmeidigkeit und Glanz sorgen. Das Öl legt sich wie ein feiner Film um die Haarfasern und glättet deren Oberfläche. Dadurch lässt sich das Haar oft leichter kämmen und wirkt gepflegter. Vor allem in Längen und Spitzen verringert die Ölpflege die Reibung beim Bürsten oder Stylen, wodurch schont beanspruchtes Haar geschont werden kann und Haarbruch beim Kämmen reduzieret werden kann. Bei trockener Kopfhaut kann ein gut verträgliches Öl helfen, Schüppchen und Spannungsgefühle zu mildern.

Welches Öl passt zu meinem Haartyp?

Die folgenden Tipps helfen Ihnen dabei, das passende Produkt für Ihre Haare zu finden.

Jojobaöl für feines Haar und die Kopfhaut

Jojobaöl fühlt sich leicht an und lässt sich gut dosieren. Wenige Tropfen reichen meist aus, um feine Längen und Spitzen zu pflegen, ohne sie unnötig zu beschweren. Sparsam aufgetragen kommt das Öl zudem für eine trockene Kopfhaut infrage.

Mandelöl für trockene Längen

Mandelöl ist etwas reichhaltiger und lässt sich leicht im Haar verteilen. Es kann trockene oder spröde Längen geschmeidiger machen und den Spitzen mehr Glanz verleihen. Bei feinem Haar geben Sie am besten nur eine kleine Menge in die unteren Längen.

Arganöl für beanspruchtes Haar

Fühlen sich Ihre Haare nach häufigem Föhnen, Glätten oder Färben rau an, kann Arganöl die Oberfläche glätten und stumpfen Längen mehr Glanz schenken. Dafür genügen oft wenige Tropfen, die Sie vor allem in die Spitzen einarbeiten.

Kokosöl für kräftiges oder lockiges Haar

Kokosöl bietet eine reichhaltige Pflege und eignet sich insbesondere für kräftiges, dichtes oder lockiges Haar. Erwärmen Sie eine kleine Menge zwischen den Händen und verteilen Sie das Öl in Längen und Spitzen. Bei feinem Haar empfiehlt sich eine sparsame Anwendung.

Anleitung zum Hair Oiling

Damit sich das Öl gut verteilen lässt, bürsten Sie Ihr Haar vor der Anwendung behutsam durch. Die folgende Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie beim Hair Oiling Schritt für Schritt vorgehen:

1. Öl dosieren: Geben Sie einige Tropfen in die Handfläche oder tragen Sie das Haaröl mit einer Pipette direkt auf einzelne Stellen der Kopfhaut auf. Beginnen Sie lieber mit wenig und Ergänzen Sie bei Bedarf später noch.
2. Kopfhaut massieren: Verteilen Sie das Öl mit den Fingerspitzen und massieren Sie es einige Minuten sanft ein. Üben Sie dabei nur leichten Druck aus und vermeiden Sie es, mit den Fingernägeln über die Kopfhaut zu kratzen.
3. Längen und Spitzen pflegen: Streichen Sie das restliche Öl vorsichtig durch das Haar. Besonders trockene oder beanspruchte Spitzen dürfen etwas mehr abbekommen. Fettet Ihre Kopfhaut schnell nach, sparen Sie Ansatz und Kopfhaut aus.
4. Einwirken lassen: Je nach Produkt und Haarbedürfnis kann das Öl etwa 30 Minuten oder mehrere Stunden im Haar bleiben. Beachten Sie die Angaben auf der Verpackung.
5. Gründlich auswaschen: Verteilen Sie Shampoo zunächst im noch trockenen oder nur leicht angefeuchteten Haar und schäumen Sie es auf. Danach spülen Sie das Shampoo sorgfältig aus. Bei reichhaltigen Ölen kann ein zweiter Waschgang nötig sein.

Tipp: Ein Handtuch um die Schultern schützt die Kleidung, während das Öl einzieht.

Tipps für die Anwendung

Wie oft Sie Ihr Haar ölen, hängt vor allem davon ab, wie fein, trocken oder beansprucht es ist. Für den Anfang genügt meist eine Anwendung alle ein bis zwei Wochen. Danach können Sie beobachten, wie Haar und Kopfhaut darauf reagieren. Beachten Sie außerdem die folgenden Tipps:

• Bei feinem Haar reichen meist wenige Tropfen und längere Pausen zwischen den Anwendungen.
• Trockenes, kräftiges oder lockiges Haar verträgt die Ölpflege in der Regel etwas häufiger.
• Fettet Ihre Kopfhaut schnell nach, verteilen Sie das Öl nur in Längen und Spitzen.
• Fühlt sich Ihr Haar nach dem Waschen schwer oder fettig an, nehmen Sie beim nächsten Mal weniger Öl oder warten etwas länger bis zur nächsten Anwendung.

Hair Oiling vor der Haarwäsche

Am einfachsten wenden Sie die Ölpflege direkt vor einer Haarwäsche an, die ohnehin ansteht. Dann können Sie Ihre gewohnte Routine beibehalten. Wie lange das Öl im Haar bleibt, richtet sich nach dem Produkt und danach, wie reichhaltig die Pflege ausfällt. Fühlen sich Ihre Längen und Spitzen nach der Wäsche weich und gepflegt an, können Sie den Rhythmus beibehalten. Braucht Ihr Haar weniger oder mehr Pflege, verändern Sie Menge und Häufigkeit nach und nach.

Fazit

Hair Oiling kann trockene Längen und Spitzen geschmeidiger machen, dem Haar mehr Glanz schenken und die Kopfhaut pflegen. Für den Anfang reichen meist wenige Tropfen alle ein bis zwei Wochen. Am besten probieren Sie die Methode zunächst mit einem Öl aus, das zu Ihrem Haartyp passt, und achten darauf, wie sich Ihr Haar danach anfühlt. Mit der Zeit merken Sie, wie viel Öl Ihrem Haar guttut und wie oft Sie es anwenden möchten.