Haferdrink selber machen

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30.9.2026

Eine Glasflasche mit hellbeiger Pflanzenmilch und ein halb gefülltes Glas daneben auf einem Holzbrett, davor mehrere Haferkekse mit Schokostückchen, rechts ein zusammengelegtes Leinentuch und links ein kleiner Topf mit Sukkulente

Fertig in 30 Min.

Arbeitszeit: 15 Min.

•

Koch-/Backzeit: 15 Min.

360 kcal / Portion

Vegan

•

Vegetarisch

•

Frühstück

•

Kekse & Plätzchen

•

Schnell & einfach

•

veganes Rezept

Zutaten

für 2 Portionen (ca. 500 ml Haferdrink und 4 Cookies)

Für den Haferdrink

  • 1 Tasse dmBio Haferflocken

  • 2 ½ Tassen Wasser

  • 1 Prise dmBio Bourbon-Vanille, gemahlen

  • 1 El dmBio Agaven Dicksaft

Für die Oat-Chocolate Cookies

  • Trester (=festen Rückstände des Haferdrinks)

  • 1 EL dmBio Mandelmus, weiß

  • 20 g dmBio Feine Bitter Schokolade 70 %

Zubereitung

Für den Haferdrink

  1. Alles in den Mixer

    Die 1 Tasse Haferflocken zusammen mit den 2 ½ Tassen Wasser in einen Hochleistungsmixer geben. Ca. einen Esslöffel Agaven Dicksaft sowie die Prise gemahlene Bourbon-Vanille hinzufügen und zu einer glatten homogenen Masse mixen. Wichtig: Nicht zu lange mixen. Zu langes Mixen macht den Drink schleimig, da die Stärke der Haferflocken dann zu stark aufgeschlossen wird.

  2. Abseihen

    Das Nussmilch-Netz oder Geschirrtuch über das Auffanggefäß spannen. Die gemixte Masse hineingießen und den Trester vorsichtig ausdrücken, bis die gesamte Flüssigkeit abgetrennt ist. Tipp: Den übrig gebliebenen Trester nicht wegwerfen. Er ist die perfekte Basis für weitere kreative Rezepte, wie beispielsweise diese Schoko-Hafer-Cookies.

  3. Abfüllen

    Die Hafermilch in ein luftdichtes Gefäß füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Verzerr gut durchschütteln.

Für die Oat-Chocolate-Cookies

  1. Ofen vorheizen

    Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. Teig anrühren

    Hafer-Trester in eine Schüsselgeben und mit dem Mandelmus vermengen, bis eine formbare Masse entsteht. Die Schokolade fein hacken und unter die Masse heben.

  3. Formen

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Aus der Masse kleine Kugeln formen und diese mit feuchten Händen flach auf das Blech drücken (ca. 1,5 cm dick).

  4. Backen

    Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C für 15–20 Minuten backen, bis die Cookies goldbraun sind.

Video zum Rezept

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