Gesichtspflege für reife Haut

• Gegen Falten: Gesichtspflege reifer Haut
• Welche Pflege braucht reife Haut?
• Gesichtspflege reifer Haut ab 50
• Tipps für die Pflege reifer Haut 

Gegen Falten: Gesichtspflege reifer Haut

Sie schleichen sich langsam ein: Falten im Gesicht. Das ist allerdings kein Grund zur Sorge. Dass die Haut Falten bekommt, ist ein ganz normaler Prozess der Hautalterung. Mit über 40 fühlt sich die Haut nicht mehr an wie 20 Jahre zuvor. Reifere Haut hat entsprechend auch andere Bedürfnisse. Sie regeneriert sich nicht mehr so schnell und trocknet schneller aus.

Mit der richtigen Hautpflege und Gesichtscreme für reife Haut schenken Sie ihr die benötigte Aufmerksamkeit und können so die natürliche Schönheit reifer Haut hervorheben.

Ab wann „reift“ die Haut bei Frauen?

Ab dem 25. Lebensjahr beginnt die Haut zu altern: Die Elastizität des Bindegewebes lässt nach, weil Kollagen abgebaut wird und es bilden sich langsam Fältchen und Linien im Gesicht. UV-Strahlung, die individuelle Lebensweise, Genetik und weitere Faktoren wie Stress sind mit dafür verantwortlich. Viele Frauen sehen schon mit Mitte 30 die ersten Folgen: Krähenfüßchen und Lachfalten. Diese Hautveränderungen werden oft nicht als ästhetisches Problem wahrgenommen, sind aber die Vorboten des Alterungsprozesses der Gesichtshaut.

Anzeichen von reifer Haut

Reife Haut verliert an Volumen. Wann genau Sie „reife Haut“ haben, ist von Person zu Person unterschiedlich. Bei manchen Frauen sind die ersten tieferen Falten schon um die 30 sichtbar, bei anderen erst nach 40. 

Wenn Sie folgende Veränderungen im Spiegelbild wahrnehmen, können Sie ihre Gesichtspflege an reife Haut anpassen: 

• Weniger Straffheit
• Trockeneres und stumpferes Hautbild
• Dünnere Haut
• Pigmentflecken
• Tiefer gehende Falten
• Offene Poren
• Mehr Hautschuppen
• Sichtbare Tränensäcke

Dann ist es so weit: Greifen Sie zur richtigen Pflege für reife Gesichtshaut!

Welche Pflege braucht reife Haut?

Die Basics der Hautpflege sind in jedem Alter richtige Reinigung, eine Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz. Mit der an die Haut und das Alter angepassten Gesichtspflege können Sie gar nicht zu früh anfangen. Gereifte Haut ist nicht bei jeder Frau gleich. Auch hier gibt es unterschiedliche Hauttypen:

• Fettige Haut
• Mischhaut
• Trockene Haut

Jeder Hauttyp bedarf einer etwas anderen Pflege. Vor allem bei trockener Haut ist es wichtig, diese mit besonders viel Feuchtigkeit zu versorgen und rückzufetten. Doch nicht nur Feuchtigkeit unterstützt das schöne Hautbild. Auch andere Wirkstoffe helfen dabei, die Gesichtshaut strahlen zu lassen.

Reife Haut pflegen: Q10, Hyaluron, Retinol & Vitamin C

Anti-Aging-Cremen gibt es wie Sand am Meer. Sie alle versprechen einen glatten Teint und extra viel Feuchtigkeit – letztendlich kommt es aber auf die inneren Werte an. Wenn Sie auf der Suche nach einer reichhaltigen Gesichtspflege für reife Haut sind, sollten Sie folgende Wirkstoffe im Blick behalten:

• Q10: Dieses Antioxidans unterstützt die körpereigene Pflege der Haut. Es nimmt jedoch mit dem Alter ab. Mit Q10-Cremen schützen können Sie Ihre Zellen vor Schäden schätzen und so den Hautalterungsprozess verlangsamen. Die Haut wirkt gestrafft und genährt. 
• Hyaluronsäure: Auch Hyaluron kommt im Körper vor. Es bindet Wasser und polstert die Haut auf. Reife Haut wirkt schnell trocken und stumpf. Hier kann Hyaluron Abhilfe schaffen, da es die Haut befeuchtet und straffend wirkt und sie so wieder zum Strahlen bringt.
• Retinol: Retinol fördert die Produktion von Kollagen im Körper. Es kann der Haut als Serum oder Creme zu einem jüngeren Erscheinungsbild verhelfen und lässt sie weich und strahlend erscheinen. 
• Vitamin C: Fahle und schlaffe Haut sind Begleiter des Alterungsprozesses. Vitamin C kann dagegenwirken und müde Haut strahlender erscheinen lassen. Außerdem schützt es die Haut vor Verschmutzungen und Entzündungen und verbessert die Wirksamkeit von Sonnencreme. 

Tipp: Vermeiden Sie Cremen mit Farb-, Duftstoffen oder Alkohol. Diese Inhaltsstoffe reizen die Haut und entziehen ihr Feuchtigkeit. 

Gesichtspflege für unreine reife Haut

Frauen, die zu unreiner Haut neigen, benötigen auch für ihre gereifte Haut eine entsprechende Pflege. Klärende Gesichtspflegeprodukte etwa mit Kamille, die Hautunreinheiten sanft entgegenwirken und können dabei viel Feuchtigkeit spenden, sind die richtige Wahl.

Gesichtspflege reifer Haut ab 50

Im Lauf Ihres Lebens entwickeln Sie eine Gesichtspflege-Routine, mit der Sie sich wohlfühlen und die zu Ihrem Hauttyp passt. Ab 40, spätestens jedoch mit etwa 50 Jahren, ist es an der Zeit, die gewohnten Hautpflegeprodukte zu prüfen: Erfüllen Sie noch die Bedürfnisse Ihrer Gesichtshaut oder benötigt diese mittlerweile reichhaltigere oder sanftere Pflege und mehr Feuchtigkeit? Mit den richtigen Produkten gehen Sie dann fast wie gewohnt vor, um die beste Gesichtspflege für reife Haut zu erreichen.

Sanfte und gründliche Gesichtsreinigung

Reinigen Sie abends gründlich ihr Gesicht mit leicht sauren Produkten und kaltem Wasser. Achten Sie dabei darauf, dass Sie keine Rückstände von Make-up übersehen, bevor sie ins Bett gehen. Ein Reinigungsöl oder ein mildes Waschgel sind für diese Routine bestens geeignet. 

Bei trockener oder empfindlicher Haut reicht darüber hinaus morgens die Reinigung mit Wasser, da Gesichtshaut von intensiver Reinigung gereizt werden kann. Ein Gesichtswasser beruhigt die Haut nach der Reinigung und stellt den natürlichen pH-Wert wieder her. Das sorgt dafür, dass die Haut ideal auf die folgende Gesichtspflege vorbereitet wird.

Pflege des Gesichts

Reife Haut sollte stets mit Feuchtigkeit versorgt sein, da gerade trockene Haut eher zur Faltenbildung neigt. Eine Tagespflege, die Feuchtigkeit spendet, ist daher ein Must-have und sollte unbedingt Teil Ihrer Hautpflegeroutine sein. Am besten achten Sie darauf, ein Produkt mit Lichtschutzfaktor zu benutzen, da es gleichzeitig einen kleinen Schutz vor UV-Strahlung bietet. Anti-Aging-Seren und Lotionen können dabei helfen, das Spannungsgefühl auf der Haut zu lindern.
Die dünne Haut unter den Augen bedarf besonderer Pflege, daher lohnt sich hier die Anwendung einer Augencreme mit Hyaluron. Regelmäßige Gesichtsmasken können Ihrer Haut noch zusätzlich Feuchtigkeit liefern und sorgen für einen frischen Teint.

Sommer und Winter – Gesichtspflege für reife Haut anpassen

Effekte der Hautalterung wie spannende, trockene und schuppigere Haut werden durch die niedrigen Temperaturen im Winter und die trockene Heizungsluft in Innenräumen verstärkt. Die Haut produziert dann weniger Talg und benötigt eine reichhaltigere Pflege, die rückfettend wirkt und den Wasserverlust verringert. Öl-in-Wasser-Emulsionen, etwa mit dem Wirkstoff Urea, als Pflegeprodukt für den Winter versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und bilden eine Schutzbarriere. 

Im Sommer sind Cremen mit hohem LSV, die viel Feuchtigkeit spenden, genau richtig. Sollten Sie sich länger in der Sonne aufhalten, greifen Sie zusätzlich zu einer neutralen Sonnencreme fürs Gesicht ohne Farb- und Duftstoffe.

Tipps für die Pflege reifer Haut

Die richtige Pflege kann vielen Zeichen der Hautalterung, wie Falten und Trockenheit, entgegenwirken. Doch auch der richtige Lebensstil ist wichtig, um die Hautalterung zu verlangsamen.

Vorsicht mit der Sonne

Die Sonne lässt die Haut schneller altern. Ein gebräunter Teint gilt zwar immer noch als Schönheitsideal – gesund ist dies jedoch nicht. Sie müssen die Sonne zwar nicht vollständig meiden, jedoch sollten Sie sich nie in der Mittagssonne bräunen. Denken Sie stets an ausreichend Sonnenschutz. Eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor ist dabei auch im Winter essenziell. 

Eine ausgewogene Ernährung

Eine gesunde Ernährung sorgt für einen strahlenden Teint. Ernähren Sie sich also ausgewogen und reichhaltig – je bunter, desto besser. Vitamin E und Selen etwa tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Und Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei. Außerdem ist es wichtig, dass sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und dafür zu sorgen, dass der Körper hydriert bleibt. Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Nicht nur dem Hautbild tut eine ausgewogene und gesunde Ernährung gut. Die Ernährung spielt in den Wechseljahren ebenfalls eine wichtige Rolle. Mit einer gesunden Lebensweise tun Sie sich also doppelt etwas Gutes. 

Tabak und Alkohol vermeiden

Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum verschlechtern den allgemeinen Zustand der Haut und tragen dazu bei, dass sie schneller altert. Für einen frischen Teint verzichten Sie lieber vollständig auf Nikotin. Das Rauchen von Tabak verengt die Blutgefäße, sodass die Haut schlechter durchblutet wird. Dies führt zu einem fahlen Hautbild und lässt Sie älter aussehen. Kaffee sollten sie auch nur in Maßen konsumieren.

Genug Schlaf

Schönheitsschlaf ist kein Mythos, sondern kann wirklich funktionieren. Nachts regeneriert unser Körper und vor allem in der Haut laufen die Regenerationsprozesse auf Hochtouren. Der Körper baut Kollagen in der Haut auf, repariert Zellschäden und versorgt den intensiv durchbluteten Körper mit Nährstoffen. Gerade für die Gesichtspflege reifer Haut ist ein gesunder und regelmäßiger Schlafrhythmus also essenziell.