Zahnpasta mit Fluorid

Zahnpasta mit Fluorid für gesunde Zähne

Gesunde Zähne sind ein wichtiger Faktor für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßigen Zahnarztbesuchen spielt die richtige Zahnpflege eine entscheidende Rolle. Nicht nur der erfrischende Geschmack einer Zahnpasta, sondern auch die wertvollen Inhaltsstoffe spielen dabei eine bedeutende Rolle. Fluorid ist einer der wichtigsten in Zahnpasta enthaltenen Inhaltsstoffe, da es ein wirksamer Schutz des Zahnschmelzes ist und nachweislich zur Prävention von Karies beiträgt. Entdecken Sie die große Auswahl an Zahnpasten mit Fluorid bei dm von bekannten Marken wie Parodontax, elmex und Colgate.  

Warum Fluorid in Ihrer Zahnpasta unverzichtbar ist

Fluorid ist ein natürlich vorkommendes Mineral, das eine zentrale Rolle in der Kariesprävention durch Zahnpasta spielt. Die regelmäßige Anwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta fördert die Remineralisierung des Zahnschmelzes, indem sie verloren gegangene Mineralien wieder einlagert. Dies stärkt den Zahnschmelz und macht ihn widerstandsfähiger gegen Säureangriffe von Bakterien. Darüber hinaus trägt Fluorid zur Reduzierung von Zahnbelag bei und unterstützt somit effektiv die Zahngesundheit.

Wie Sie den richtigen Schutz für Ihre Zähne wählen

Fluorid Zahnpasten variieren in ihrem Fluoridgehalt und ihren Zusatzstoffen. Die Fluoridkonzentration jeder Zahnpasta, angegeben in parts per million (ppm), befindet sich auf der Verpackung. Ein ppm entspricht in etwa einem Milligramm Fluorid pro Liter. Obwohl ein Großteil der Zahnpasta wieder ausgespuckt wird, liegt die durchschnittliche Fluoridaufnahme eines Erwachsenen beim Zähneputzen zwischen 0,4 und 1,5 Milligramm täglich und liegt somit weit unter dem Grenzwert für gesundheitliche Bedenken.

Erwachsene, die besonders anfällig für Karies sind, sollten eine Zahnpasta mit bis zu 1500 ppm Fluorid verwenden.

Kinderzahnpasten sind dagegen mit einem niedrigeren Fluoridgehalt ausgestattet, um das Risiko einer Fluoridüberdosierung zu minimieren, da Kinder dazu neigen, Zahnpasta zu schlucken.

So nutzen Sie die fluoridhaltige Zahnpasta richtig

Für eine optimale Zahngesundheit ist eine sorgfältige Mundhygieneroutine unerlässlich. Diese Tipps können Ihnen dabei helfen, Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch durch Zahnpasta mit Fluorid effektiv zu schützen: 

• Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang mit einer fluoridhaltigen Zahncreme.
• Verwenden Sie jeweils eine erbsengroße Menge der Zahncreme.
• Achten Sie darauf, alle Zahnflächen, einschließlich der Kauflächen, der Innenseiten und der Außenflächen, gründlich zu putzen.
• Vergessen Sie nicht darauf, auch Ihre Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürsten zu reinigen.
• Spülen Sie Ihren Mund nach dem Zähneputzen nicht sofort aus, denn die Fluoride in der Zahncreme können auch nach dem Putzen noch eine Weile wirken und so weiterhin zum Kariesschutz beitragen.
• Ergänzen Sie Ihre Routine durch die Verwendung einer fluoridhaltigen Mundspülung, um den Kariesschutz weiter zu verbessern.

Entdecken Sie die Macht von Fluorid und fördern Sie Ihre Zahngesundheit damit. Besuchen Sie den dm Online Shop und finden Sie eine sorgfältige Auswahl an hochwertigen Zahnpasten mit Fluorid. Mit der richtigen Wahl Ihrer Zahnpflege investieren Sie nicht nur in Ihre Gesundheit, sondern auch in ein strahlendes Lächeln.