Zahnpasta ohne Fluorid
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Zahnpasta ohne Fluorid: Informationen und Produktauswahl
Online bei dm finden Sie sowohl Zahnpasta mit Fluorid als auch ohne. Erfahren Sie, welche Vorteile fluoridfreie Zahncreme hat und wann auf Zahnpasta mit Fluorid verzichtet werden kann.
Fluorid zur Stärkung des Zahnschmelzes
Was ist Fluorid und welche Wirkung hat es? Fluor ist ein wichtiger Bestandteil des Körpers und trägt zur Gesundheit von Zähnen und Knochen bei. Es gibt eine Vielfalt an Fluoriden, in der Zahnpasta sind meist Natriumfluorid, Aminfluorid und Natriummonofluorphosphat enthalten.
Natriumfluorid wird allerdings nicht nur der Zahnpasta beigefügt. Bekannt ist es vor allem in fluoridhaltigem Speisesalz. Außerdem kommt es in geringen Dosen in Trinkwasser, schwarzem Tee und Lebensmitteln wie Meeresfischen natürlich vor.
Bei Fluorid handelt es sich um eine Substanz, die den Zahnschmelz härten und mineralisieren kann und so Karies vorbeugt. Zusätzlich hat es eine antibakterielle Wirkung. Trotz des positiven Effekts auf den Zahnschmelz ist vor einer übermäßigen Zufuhr von Fluorid Vorsicht geboten. Möchten Sie verhindern, eine zu große Menge an Fluorid aufzunehmen, verwenden Sie eine Zahnpasta ohne Fluorid.
Damit punktet die fluoridfreie Zahnpasta
Die Verwendung von Zahncreme ohne Fluorid kann folgende Vorteile mit sich bringen:
- Ein Verzicht auf fluoridhaltige Zahnpasta verhindert eine Überdosierung. Der Verzehr großer Mengen an Fluorid kann toxisch wirken.
- Zusätzlich lassen sich so Dentalfluorosen vorbeugen.
- Bei Kindern kann zu viel Fluorid die charakteristischen weißen Sprenkel auf den Zähnen zur Folge haben.
Wer sollte die Zahncreme verwenden?
Für manche Menschen kann es sinnvoll sein, eine fluoridfreie Zahncreme zu verwenden:
- Wer Wert auf zertifizierte Naturkosmetik legt, findet Naturkosmetik Zahnpasta ohne Fluorid z. B. mit NATRUE- oder COSMOS-Siegel.
- Bei zuckerfreier Ernährung und gründlicher Zahnpflege reichen die im Speichel enthaltenen Substanzen in der Regel zur Remineralisierung des Zahnschmelzes aus. Fluorid muss in diesem Fall nicht notwendigerweise zugeführt werden.
- Kinder-Zahnpasta und Kinder-Zahngel sollten frei von Fluorid sein, da Kinder geringere Mengen an Fluorid vertragen. Wenn die Kleinen den richtigen Umgang mit der Zahnbürste erst lernen müssen, kann es vorkommen, dass sie beim Zähneputzen Zahnpasta schlucken. Eine Überdosierung kann bei Kindern zu Fluorosen führen, die nicht nur die Zähne verfärben, sondern den Zahnschmelz auch schwächen können. Bis das bleibende Gebiss durchgebrochen ist, sollten Kinder auf Zahnpasta mit Fluorid verzichten.
Ob Sie sich nun für eine Zahncreme mit oder ohne Fluorid entscheiden – wesentlich für die Zahngesundheit ist die richtige Putztechnik, unterstützt durch Zahnseide, Mundspülung und Co. Im dm Online Shop finden Sie alles, was Sie für gepflegte Zähne frei von Karies und für gesundes Zahnfleisch benötigen.