Zeit, unserem eigenen Flow zu folgen

Frau sein bedeutet vor allem eins: stark zu sein. Dabei vergessen wir Frauen viel zu oft uns selbst. Kein Wunder, dass Themen wie Frauengesundheit und Selbstfürsorge noch immer viel zu wenig Platz einnehmen – genau das wollen wir ändern! Anbei zeigen wir neue Wege auf, wie wir Frauen physisch, mental und sozial zu neuer Stärke gelangen. 

Unsere Expert:innen für Frauengesundheit

Für die Erstellung aller Inhalte auf dieser Seite haben wir kompetente Unterstützung von Expert:innen aus verschiedensten Bereichen erhalten. Wir freuen uns, dass sie mit uns die neuesten Erkenntnisse aus ihren Fachbereichen teilen und damit das Bewusstsein für Frauengesundheits-Themen stärken.  

Der weibliche Zyklus

Vieles im Leben einer Frau hängt vom weiblichen Zyklus ab: das fein abgestimmte zeitliche Zusammenspiel in der Ausschüttung von Hormonen beeinflusst nicht nur die Menstruation, sondern auch das Auftreten von Symptomen wie PMS, die Sexualität, die Verhütung, und schließlich auch die weibliche Gesundheit während und nach der Menopause.

Hilfreiches & Pflegendes 

Bei dm finden Sie eine umfangreiche Auswahl an bewährten Produkten und Neuheiten für Damenhygiene, Verhütung und Erotik, sowie Hausmittel und Produkte für die hormonelle Balance. 

Wann ist mein Eisprung?

Bestimmen Sie Ihren Eisprung online 

Sie sind sich nicht sicher, wann Ihr nächster Eisprung ist? Unser Eisprungrechner gibt Ihnen verlässlich Auskunft darüber, wann Ihre nächsten fruchtbaren Tage sind, wann der Eisprung wahrscheinlich bzw. möglich ist und berechnet dazu den möglichen Geburtstermin. 

Die Menopause

Die Zeitspanne ein bis zwei Jahre vor und nach der letzten Menstruation (Menopause) stellt viele Frauen vor vielfältige gesundheitliche Herausforderungen. Wie gut, dass es mittlerweile zahlreiche Möglichkeiten gibt, auszugleichen und Wohlbefinden zu schaffen. 

Nützliches & Erholsames 

Die Zeit des Wechsels kann von zahlreichen Symptomen begleitet werden. Hochwertige Pflegeprodukte, Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter-Spezialitäten und vieles mehr können können Sie in dieser besonderen Zeit unterstützen.

Selfcare – selbst ist die Frau

Selbstvertrauen und ein gesundes Körperbewusstsein bekommt man nicht einfach geschenkt. In den meisten Fällen sind sie das Ergebnis von ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung und guter Selbstfürsorge. Wie Sie zur Expertin in Sachen Selfcare werden, erfahren Sie hier.

Anregendes & Verwöhnendes 

Ob Verdauung, Kreislauf oder persönliche Fitness – bei dm finden Sie eine große Auswahl an Produkten, die Sie dabei unterstützen, Ihren Körper zu stärken und intensiv zu pflegen. 

Holistic Beauty – schön in jeder Hinsicht

Es stimmt also doch: wahre Schönheit kommt von innen! Holistic Beauty sorgt mit einem ganzheitlichen Zugang und nachhaltigeren, natürlichen Produkten für ein neues Verständnis von Schönheit, Wohlbefinden und Körperbewusstsein.  

Ganzheitlich & vielfältig 

Holistic Beauty steht für neue, inspirierende Wege, um Schönheit ganzheitlich zu definieren: Begleiten Sie uns dabei und entdecken Sie vielfältige Formen der natürlichen und nachhaltigeren Kosmetik und Pflege.