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Haare aufhellen: wie sonnengeküsst

Zu viel Sonne beeinträchtigt Haar und Haut – das wissen wir. Doch die warmen Strahlen des Himmelskörpers zaubern mit dem richtigen Sonnenschutz auch eine attraktive Bräune sowie wunderschöne helle Effekte ins Haar. Wie Sie Ihre Haare aufhellen, ohne ein Sonnenbad zu nehmen, verraten wir Ihnen hier.

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Lesedauer 4 Min.

9.5.2025

Zwei Frau mit hellen Haaren

Haare aufhellen beim Friseur

Die Haare aufzuhellen – das ist mit Sicherheit der häufigste Wunsch der Colorierung beim Friseur. Allerdings kostet so ein Friseurbesuch Zeit und Geld: Je nach Haarlänge dauert es zwischen drei und fünf Stunden, wenn Sie Ihre Haare aufhellen lassen möchten. Das Ergebnis kann sich dann aber auch sehen lassen und hält für zwei bis drei Monate, bis der Ansatz sichtbar wird.

Strähnchen

Balayage, Ombré, Babylights oder Natural Shading – helle Strähnchen gehören im Friseurgeschäft zu den beliebtesten Dienstleistungen. Kein Wunder, denn die blonden Haarstränge verleihen dem Haar Volumen, Lebendigkeit und lassen es glänzen. Blonde Strähnchen passen beinahe zu jedem Haartyp und sorgen für den ultimativen Summer-Look.

Aufhellung

Bei der Aufhellung werden dem Haar dunkle Haarpigmente entzogen und helle künstliche in die Haarstruktur eingeschleust. Funktionieren tut diese Methode jedoch nur auf blondem, nicht coloriertem Haar.

Blondierung

Wer seinen Look komplett ändern und einige Farbnuancen heller werden möchte, sollte auf eine Blondierung setzen: Bei dieser Art des Haareaufhellens werden die dunklen Farbpigmente komplett aus dem Haar gezogen. Danach wird das Haar normalerweise in den gewünschten Blondton gefärbt. Diese Methode empfiehlt sich für dunkleres und bereits coloriertes Haar.

Selbst Haare aufhellen

Sie können Ihren Haaren natürlich auch zu Hause einen glänzenden, blonden Schimmer verpassen. In Ihrer dm-Filiale entdecken Sie eine große Auswahl an Haarfärbe-Produkten, mit denen sich die Haare aufhellen lassen. Verschaffen Sie sich hier einen kurzen Überblick:

  • Strähnchenfarbe: Mit einer Strähnchenhaube, einem Kamm oder einem Pinsel können Sie Ihrem Haar auch zu Hause helle Strähnchen verpassen. Bitten Sie jemanden Ihnen zu helfen, dann ist das Auftragen einfacher.
  • Blond-Colorationen und Aufheller: Diese Farbaufheller entziehen Ihren Haaren die Farbe und lagern hellere Farbpigmente ein. Sie eignen sich allerdings nur für von Natur aus blondes Haar.
  • Blondierungen: Blondierungen enthalten Stoffe wie Wasserstoffperoxid und Ammoniak, die die Haarstruktur auflockern und ihnen die Pigmente entziehen. Das ist sehr effektiv, aber auch strapaziös für die Haare. Daher benötigen blondierte Haare extra viel Pflege.
  • Blondspray: Der Spray mit dem aufhellenden Effekt zählt zu den einfachsten Möglichkeiten, die Haare aufzuhellen. Blondes Haar lässt sich damit um ein bis zwei Nuancen aufhellen. Es gibt Blondiersprays auf natürlicher Basis mit Wirkstoffen wie Kamille, Zitronensäure oder Honig sowie Produkte, die Wasserstoffperoxid enthalten. Verstärkt wird der Blondeffekt durch Föhnen oder direkte Sonneneinstrahlung.
  • Aufhellende Shampoos, Spülungen oder Intensiv-Kuren: Haare aufhellen bei der täglichen Pflegeroutine? Auch das geht! Mit Haarpflegeprodukten können Sie blondes Haar aufhellen und ihm zu neuem Glanz verhelfen.

Tipp: Blondierte Haare brauchen eine spezielle Pflege. Schützen Sie sie unbedingt vor schädlicher UV-Strahlung und Chlor. Ein unschöner Gelb-, Grün oder Orangestich ist bei blondierten Haaren leider oft die Folge von zu langen Sonnenbädern. Verwenden Sie außerdem für coloriertes oder blondiertes Haar geeignete Pflegeprodukte. So bleibt der Blondton länger glänzend.

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Natürliche Haar-Aufhellung

Wer lieber auf altbekannte Hausmittel setzt, greift zu Zitronensaft. Die Säure der Früchte bleicht die Haare leicht aus. Bei geschädigtem Haar sollten Sie den Zitronensaft mit Wasser verdünnen, da die Säure die Haarstruktur angreift.

Auch Kamillentee kann die Haare aufhellen. Trocknen Sie die Haare anschließend an der Sonne, um den Effekt zu verstärken. Das Kamillenwasser nicht auswaschen.

Tipp: Für welche Möglichkeit Sie sich auch immer entscheiden, probieren Sie die Blondierung oder Colorierung zunächst an einer einzelnen, versteckten Haarsträhne aus, um den Effekt zu testen. Wenn alles nach Plan läuft, können Sie loslegen.

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