Haferkleie Smoothie
justblue von justblue.design GmbH
31.7.2025

Fertig in 10 Min.
Arbeitszeit: 10 Min.
212 kcal / Portion
Vegan
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Smoothie
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Schnell & einfach
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Vegane Frühstücksrezepte
Zutaten
für 4 Portionen (4 Gläser)
für einen Haferkleie Smoothie
400 ml dmBio Apfelsaft
3 EL dmBio Haferkleie mit Keim
1 Kiwi, geschält und klein geschnitten
1 Avocado, geschält und klein geschnitten
1 Granny Smith Apfel, entkernt und klein geschnitten
2 EL dmBio Zitronensaft
1 EL dmBio Mandelmus weiss
1 Handvoll Baby-Spinat, gewaschen
Zubereitung
des Haferkleie Smoothies
Schritt
Apfelsaft in den Standmixer gießen und die Haferkleie hinzugeben. 5 Minuten ziehen lassen.
Schritt
Danach die restlichen Zutaten dazu geben, einen Deckel daraufsetzen und fein pürieren.
Schritt
Haferkleie-Smoothie in Gläsern servieren.
ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
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