Haferkleie Smoothie

Zutaten

für 4 Portionen (4 Gläser)

für einen Haferkleie Smoothie

• 400 ml dmBio Apfelsaft  

• 3 EL dmBio Haferkleie mit Keim 

• 1 Kiwi, geschält und klein geschnitten 

• 1 Avocado, geschält und klein geschnitten 

• 1 Granny Smith Apfel, entkernt und klein geschnitten 

• 2 EL dmBio Zitronensaft 

• 1 EL dmBio Mandelmus weiss

• 1 Handvoll Baby-Spinat, gewaschen 

Zubereitung

des Haferkleie Smoothies

1. Schritt

   Apfelsaft in den Standmixer gießen und die Haferkleie hinzugeben. 5 Minuten ziehen lassen. 

2. Schritt

   Danach die restlichen Zutaten dazu geben, einen Deckel daraufsetzen und fein pürieren.  

3. Schritt

   Haferkleie-Smoothie in Gläsern servieren.