Periodenunterwäsche für nachhaltige „Tage“ 

• Was ist Periodenunterwäsche? 
• Vorteile von Periodenunterwäsche 
• Wie funktioniert Menstruationsunterwäsche? 
• Wie werden Periodenunterhosen gewaschen? 
• Beste Periodenunterwäsche finden 

Was ist Periodenunterwäsche? 

Ein Periodenslip ist eine atmungsaktive, auslaufsichere und antibakterielle Funktionsunterwäsche mit integrierter Saugschicht im Schritt. Er kann an leichten und mittleren Tagen anstelle von Binde oder Tampon getragen werden. An starken Tagen oder bei allgemein stärkerer Menstruation fungiert er als zusätzlicher Schutz zum konventionellen Hygieneprodukt. Das gibt Ihnen während der Regel mehr Sicherheit und ist nachhaltig. Periodenunterwäsche wird nach Gebrauch nicht entsorgt, sondern ganz einfach gewaschen. 

Wie oft kann Periodenunterwäsche wiederverwendet werden? 

Die Funktionsdauer eines Menstruationshöschens variiert produktabhängig. Sie liegt im Allgemeinen bei zwei, manchen Herstellern zufolge bei bis zu fünf Jahren. Die antibakterielle Wirkung der Slips lässt allerdings mit der Zeit nach und das Material altert durch Abnutzung. Allerdings erfüllt ein ausgedienter Periodenslip weiterhin seinen Zweck als Unterhose. 

Vorteile von Periodenunterwäsche 

Menstruationsslips sind vorteilhaft für Körper, Umwelt und das Portemonnaie. 

• Müll vermeiden: Verbrauchsprodukte wie Tampons, Binden und Slipeinlagen summieren sich zu einem beträchtlichen Berg an teils kunststoffhaltigem Restmüll auf. Der lässt sich mit Periodenunterwäsche erheblich reduzieren. 

• Geld sparen: Da Sie weniger Einwegprodukte benötigen, rechnet sich die einmalige Investition in die nachhaltige Unterwäsche bereits nach kurzer Zeit. 

• Tragekomfort: Die atmungsaktive, nur wenige Millimeter dicke und flexible Stoffverstärkung trägt sich angenehmer und unauffälliger als eine starre Binde. 

• Unkomplizierte Anwendung: Anders als bei invasiven Hygieneprodukten wie Menstruationstasse oder Tampon muss nicht auf eine korrekte Positionierung geachtet werden. Ein Pluspunkt, den viele Frauen zu schätzen wissen. 

Wie funktioniert Menstruationsunterwäsche? 

Die Höschen sehen aus wie normale Dessous, doch im Schritt verstärken mehrere Lagen Funktionsstoff die Periodenunterwäsche. Die körperzugewandten Stoffschichten fungieren als Membran, die das Menstruationsblut vom Körper in die mittlere Saugschicht ableitet, die meist aus Baumwolle besteht. Das gewährleistet ein angenehm trockenes Tragegefühl. Die äußere Funktionsschicht wiederum ist eine Schutzmembran, die Luft durchlässt, aber Flüssigkeit auslaufsicher zurückhält. 

Ist Menstruationsunterwäsche hygienisch? 

In Sachen Hygiene steht Menstruationsunterwäsche konventionellen Einwegprodukten in nichts nach. Die Feuchtigkeitsbindung ist mit der von Binden und Tampons vergleichbar, antibakterielle Eigenschaften durch spezielle Substanzen in der Saugschicht verhindern die Vermehrung von Bakterien. Allerdings: Viele Hersteller verzichten auf die Verwendung solcher biozider Stoffe. Übrigens: Von der Marke TENA gibt es auch Funktionsunterwäsche bei leichter Blasenschwäche. 

Wie häufig Periodenunterwäsche wechseln? 

Wie oft sollte man Periodenunterwäsche wechseln, fragen Sie sich? Das hängt von der Stärke der Monatsblutung ab. Zur Orientierung: Die Saugkraft eines Periodenslips entspricht in etwa der von einem bis drei Tampons für „normale“ Tage. Sie wechseln den Menstruationsslip also ein bis dreimal täglich, spätestens nach zwölf Stunden an leichteren Tagen. Dass Sie das Höschen austauschen sollten, kündigt sich übrigens an: Sobald es sich feucht anfühlt, wird es Zeit dafür. 

Nützt Periodenunterwäsche an „starken Tagen“? 

Im Fall von starken Blutungen ist es besser, Periodenslips mit Tampons oder Menstruationstassen zu kombinieren. An starken Tagen kann die Aufnahmekapazität schnell überschritten sein. Wie saugfähig eine Periodenunterwäsche ist, entnehmen Sie den Herstellerangaben. Als Richtwert: 25 Milliliter entsprechen der Flüssigkeitsaufnahme von zwei bis drei Tampons. Wenn Sie an starken Tagen trotzdem auf zusätzliche Hygieneartikel verzichten möchten, sollten Sie die Periodenunterwäsche spätestens nach sechs Stunden wechseln. 

Wie werden Periodenslips gewaschen? 

Periodenslips werden aus Funktionsmaterial mit einer komplexen Membran-Technologie gefertigt und vertragen keine Heißwäsche. Stattdessen sollten Sie die benutzten Slips zunächst mit kaltem Wasser von Hand ausspülen. Anschließend können die Höschen in die Waschmaschine, allerdings (produktabhängig) nur bei 30 bis 40 Grad. Alternativ ist warme Handwäsche möglich. Danach gehört Periodenunterwäsche auf die Wäscheleine. Wäschetrockner, Bleichmittel oder Weichspüler können das Material beschädigen. 

Wie viele Menstruationsslips braucht man? 

Wie viele Periodenunterhosen Sie vorrätig haben sollten, hängt davon ab, wie oft Sie im Alltag die Periodenunterwäsche sauber machen können. Entscheidend ist, ob Sie jeden Tag waschen wollen. Zudem ist die Wartezeit einzukalkulieren, während die frisch gewaschenen Höschen auf der Leine trocknen. Mit etwa fünf Slips sind Sie im Schnitt recht solide ausgestattet. 

Was tun, wenn Periodenunterwäsche stinkt? 

Eigentlich sollte es nicht dazu kommen, dass von Menstruationsunterwäsche eine Geruchsentwicklung ausgeht. Passiert es doch, sind möglicherweise verklebte Textilfasern die Ursache. Das ist schnell behoben: Weichen Sie den Slip einige Stunden in kaltem Essigwasser ein und geben Sie ihn danach nochmals in die Waschmaschine. 

Beste Periodenunterwäsche finden 

Es gibt Periodenunterwäsche in allerlei Größen und Passformen. Einige Marken fertigen Slips aus Bio-Baumwolle, manche weisen explizit auf vegane Produktion oder Biozid-Verzicht hin. Bei dm erhalten Sie Modelle zahlreicher Anbieter wie snuggs, SELENACARE oder dais. Die Marke MYLILY hat sogar Perioden-Badeanzüge und Bikiniunterteile im Portfolio. Auch von der dm Eigenmarke Jessa sind Periodenslips verfügbar. Entscheiden Sie, welche Eigenschaft ein Produkt zu Ihrem Favoriten macht, und probieren Sie Periodenunterwäsche für nachhaltige Intimhygiene aus!